Bu aralar Esra’nın şekeri çok düzensiz hem kullandığı ilacın etkisi hemde 16 Şubat buluşmamız için harcadığı müthiş enerji nedeniyle. Çok uyarsam da içindeki çalışma azmi nedeniyle bir türlü dinlenmesi için ikna edemiyorum. Ben alıştım sanırım ömrüm böyle nihayet bulacak 🙂
Bahsetmek istediğim tam da böyle zamanlarda diyabetli ”yakını” ne yapmalı. Sonuçta burası tecrübelerimizi paylaştığımız bir blog ben de paylaşayım. 🙂
Öncelikle gerçekten diyabetli’yi tanımanız gerekir; bir bakışı, bir konuşması, bir duruşu v.b. tespit ettiğiniz farklı hareketleri sizin algılarınızı harekete geçirmeli. Problemli bir durumu algıladıktan sonra sakin bir şekilde (özellikle ”sakin bir şekilde” diye belirtiyorum,yakın telaşlı olunca diyabetli daha da geriliyor) öncelikle şeker ölçülmeli çıkan sonuç doğrultusunda gerekli müdahale yapılmalı.
Şekeri düzenleme esnasında büyük sabır ve özgüven ile hareket edilmeli. Diyabet yapısı itibariyle dengesiz bir sorunken, diyabetliden denge beklemek daha da büyük bir sorun oluşturuyor. 🙂
Sonuç olarak sevdiğiniz diyabetli yakınınıza iyi davranın, afra tafra yapmayın. Düzenli bir hayat yaşamasına yardımcı olun zira şekeri düzgünken diyabetli, hayatınızı fazlasıyla güzelleştiriyor. 🙂
”Gülü sevin, dikenine katlanın.”
Saygılar,
Merhaba Esra Hnm, yukarıda yazdığınız meyve suyu yerine küp şeker tercih edilmesi konusunda bilgi verebilir misiniz? Aradaki fark tam olarak nedir? Direk kan şekerine dönüşmediği için daha mı uzun sürüyor etkisi göstermesi? Teşekkürler.