Ana SayfaKH Sayımı

KH Sayımı

Kakaolu Hurma Topları

Kakaolu Hurma Topları Yıllardır elimden geldiğince düşük karbonhidratlı ve sağlıklı kaynaklarla beslenmeye özen gösteriyorum. Elbette arada benim de yoldan çıktığım oluyor ama hızla yola geri...

Kış Meyvelerinin Karbonhidrat İçerikleri

Kış Meyvelerinin Karbonhidrat İçerikleri Her mevsim istediğimiz meyvelere ulaşabilsek de her meyveyi diyabetliler (şeker hastalığı) olarak mevsiminde tüketmek en doğrusu. Küresel ısınma ve dolayısıyla mevsim değişiklikleri...

Yaz Meyveleri ve Karbonhidrat İçerikleri

Yaz Meyveleri ve Karbonhidrat İçerikleri Bu yazı diğer yazlara göre daha farklı geçirdiğimiz malumunuz. COVID-19 hayatımızı önemli ölçüde etkilemiş olsa da yaz meyveleri her evin...

Esra, Karbonhidrat Sayım Yöntemini Anlatıyor

Esra, Karbonhidrat Sayım Yöntemini Anlatıyor Sizlere daha önce söz verdiğim gibi karbonhidrat sayım yöntemini, bir tip-1 diyabetli olarak, hem kendi aldığım eğitimlerden hem de literatür...

Kahvaltımın Karbonhidrat Sayımını Nasıl Yapıyorum?

Kahvaltımın Karbonhidrat Sayımını Nasıl Yapıyorum? Aylardır aynı standartta kahvaltı yapıyorum. Bunu sosyal medyadaki birkaç paylaşımımda da belirtmiştim. Hafta içi ya da hafta sonu farketmeksiniz; 3-4 adet...

Karbonhidrat Sayım Yöntemini İyi Biliyor Muyuz?

Karbonhidrat Sayım Yöntemini İyi Biliyor Muyuz? Önümüzdeki hafta itibarıyla başarabilirsem 5-10 dakikalık videolarla sizlere, bir tip-1 diyabetli olarak, karbonhidrat sayım yöntemini anlatmaya çalışacağım. Bazı konuları...

Son Yazılar