Ana SayfaKH Sayımı

KH Sayımı

Fast-Food Besinlerin Karbonhidrat İçerikleri

Elimde bulunan Tip-1 Diyabet Beslenme Çantası kartlarını çantamı içerisinde taşıyorum. Dün Emine Hanım ile Capitol'de akşam buluştuk. Ve ben çok açtım. Bir porsiyon iskender...

Ev Gezmelerindeki Diyabetli

Aramızda ev gezmelerine giden arkadaşlarım var 🙂 . İsim vermiyorum 🙂 . Bu yazıyı yazmamdaki ana kaynak bu arkadaşlarım. Ama ev gezmelerine gitmeyip pasta,...

Yine Bir Kahvaltılık Gevrek Denedim

Yine Bir Kahvaltılık Gevrek Denedim Sizlere Müsli Mix yazımda yani 28 Nisanda, 30 Nisan pazartesi günü ETİ Lifalif Çıtır Müslili ürünlerini deneyip yazacağım demiştim. Ama...

Nişastalı Sebzeler Karbonhidrat İçerir

Nişastalı Sebzeler Karbonhidrat İçerir Sizlere sebzelerin de karbonhidrat içerdiğini ve kan şekerimizi oynatabildiklerini söylemiştim. Ki sebzeler nişasta içeren ve içermeyenler konusunda kendi aralarında ikiye ayrılıyor....

Sebzelerde Karbonhidrat Olur Mu?

Diyabetli olmadan önce sebzelerin karbonhidrat içermediğini rahatlıkla söyleyebilirdim size. Ama artık 10 yıllık bir diyabetli olarak sebzelerin de karbonhidrat içerdiğini söyleyebiliyorum. Yalnız sebze yerken şu...

Yemek Tarifi Neden Vermiyorum?

Ünlü markalar bildiğimiz gibi diyabetik ürünler adında bisküvi, çikolata, baklava vb besinler yapıp satıyorlar. Ama aynı ürünlerin normal olanlarından pek bir farkı olmuyor. Hatta...

Son Yazılar