Anasayfa Etiketler Etiketlenmiş Yazılar: "glisemik yük"

glisemik yük

3 40.675 görüntüleme

Karbonhidrat Sayım Yöntemi / ''Glisemik İndeks ve Glisemik Yük'' - Video Esra, Karbonhidrat Sayım Yöntemini Anlatıyor başlıklı yazımızda sizlere video ile karbonhidrat sayım yöntemi hakkında hemen...

2 13.414 görüntüleme

Bal, Reçel, Pekmez Yerken Dikkat Edilmesi Gerekenler Bal konusunu daha önce de işlemiştik ama ara ara tekrarlar iyi gelecektir. Bu sefer konumuza reçel ve pekmezi...

7 10.524 görüntüleme

Glisemik Yükü ve Glisemik İndeksi Yüksek Gıdalar Tüketirken Alınabilecek Bazı Önlemler Glisemik İndeks ve Glisemik Yük konusunda sizlere bilgi vermiştik. Glisemik İndeks ve Glisemik Yük başlıklı yazımızı...

7 5.222 görüntüleme

Günün Önerisi - Reçel ve Bal Kahvaltıda reçel ya da bal tüketmek isterseniz; 1 tatlı kaşığı dolu dolu reçel ya da bal 15 gr karbonhidrat içerir....

4 3.985 görüntüleme

Biz 1 Kasım'dan sonra televizyon izlemeyi bıraktık. Akşam iş çıkışı Eşref ve ben spora gidiyoruz. Eve geldiğimizde yemek, ardından yatana kadar sohbet ya da...