Esra Avcı

7367 YORUMLAR

Bakliyat İçeren Yemeklerin Karbonhidrat Miktarları

Bakliyat İçeren Yemeklerin Karbonhidrat Miktarları Sizlere bir dilim ekmek yemezsek onun yerine ne yerizi az çok anlatmaya çalıştım. Yine ekmeği referans alarak, karbonhidrat değişimleri konusunda bilgi vermeye...

Fast-food Besinlerin Karbonhidrat İçerikleri

Her zamanki gibi yine ekmeği referans alarak, karbonhidrat değişimleri konusunda bilgi vermeye çalışacağım. Özellikle dışarıda fast-food tükettiğimiz için, dışarıda da aldığımız karbonihdrat miktarını da bilmeliyiz....

Haşimato Tiroidi

  Bende diyabet (şeker hastalığı) yanında bir de Haşimato Tiroidi var bildiğiniz gibi. Haşimato ile unutkanlığım sebebiyle tanıştım. Eskiden ilaç firmasında insan kaynaklarında çalışıyordum. Yoğun işe alım...

Genital Bölge Enfeksiyonlarımız

Enfeksiyonlara normal insanlardan daha yatkın olduğumuzu biliyoruz. Size daha önce diyabetle tanışma sürecimde genital bölgemin ne kadar fazla kaşındığını söylemiştim. Diyabetli bir kadın olarak genital enfeksiyonlarım...

Dikkat Edelim, Etmeyenleri Uyaralım

Bildiğiniz gibi ben insülin pompası kullanıyorum. Ancak bundan öncesinde insülin iğneleri ve insülin kalemi kullanıyordum. Tüm deneyimlerime dayanarak nelere dikkat etmemiz gerekiyor biraz bilgi vermeye...

Karbonhidrat Değişiminde Kuruyemiş

Karbonhidrat Değişiminde Kuruyemiş Sizlere diyabetli bir birey bir dilim ekmek yemezse onun yerine ne yerizi az çok anlatmaya çalıştım. Yine ekmeği referans alarak, karbonhidrat değişimleri konusunda bilgi...

Son Yazılar

Tip-1 Diyabet, İş Yaşamı ve İş Hukuku

Uzun yıllar boyunca hem global hem de Türkiye’nin büyük ve orta ölçekli şirketlerinde insan kaynakları alanında çalıştım. Pfizer’den Koç Holding’e, Eti’den birçok yazılım şirketine...

Dexcom G7 Sensör Eşleşmiyorsa: Aplikatördeki Minik Mıknatıstan Destek Alın

Dexcom G7 sensörünü taktınız ama mobil uygulama sensörü bir türlü bulamıyor mu? Eşleşme ekranında kalıyor, deniyorsunuz, olmuyor ve sonunda sensörü çöpe atıyorsunuz… Bunu ben birkaç ay...

Eşref’e Dexcom G7 Sensör Taktım

Geçtiğimiz haftalarda Eşref’e Dexcom G7 sensör takmıştım🩵💙 Bu aralar akşam yemekleri sonrası uykusu gelmeye başladı. Gün içinde de ani açlık halleri olunca sensörle gözlemleyelim istedik😍😊 Eşref’e...