Esra Avcı

7358 YORUMLAR

Spora Hazırlık

Kanımızda dolaşan şeker öncelikle beynimizin çalışmasına, ayağımızı, kolumuzu hareket ettirmemize ve iç organlarımızın çalışmasını sağlar. O halde eğer bir aktivite, ev temizliği ya da spor,...

Serpil Hanım ve Ben

Bugün saat 13:30'da Ümraniye'de Güllüoğlu'nun önünde buluştuk Serpil Hanım ile. Ki biz Serpil Hanım ile perşembe günü tanıştık. Doktorlarım Oğuzhan Bey ve Nevin Hanım'a gittiğini...

Starbucks Tarçınlı Şeker

Starbucks Tarçınlı Şeker Denemelere devam ediyorum. Bugün öğlen yemek aramızda alış-veriş merkezine gittik arkadaşlarımla. Kendimi iyi hissetmediğim için Starbucks'ta oturup kahve içtim. Aldıklarımın parasını öderken, Starbucks...

Yaşanılan Sıkıntılar

İnsülin enjektörü ya da insülin kalemi kullandığım zamanlar havaalanları benim için sıkıntılı yerlerdi. Uçağa binerken insülin kalemlerimi ya da enjektörleri bagaja teslim etmek zorunda kalıyordum. İnsülin...

Agave’yi Denedim

Deneyim kazanmaya devam ediyorum 🙂 . Agave'yi bugün organik ürüler satan ve güvendiğim bir yerden sipariş ettim. 2 saatte elime geçti. 330 ml olan boyundan aldım....

Deneyerek Öğreniyorum

Ben bir diyabetliyim ama diyabetle ilgili standart bir diyet listem, insülin kalemlerin yok biliyorsunuz. Diyet listem yok çünkü karbonhidrat sayım yöntemini kullanarak, kilo almadan...

Son Yazılar

Flatbush Diyabet: Tip-1 Diyabetin Gölgesinde Farklı Bir Hikaye

Ben Yusufhan. Kayseri’de yaşayan bir yazılımcıyım. Diyabetle olan yolculuğum diğerlerinden biraz farklı ve bu yüzden de sizlerle paylaşmak istedim. Bu yazıyı özellikle tip-1 diyabet ağırlıklı...

Tanıdan 4 Ay Sonra İnsülin Pompası Kullanmaya Başladım

Ben Selin. 25 yaşındayım ve 7 yaşımdan beri diyabetle yaşıyorum. Tanıdan 4 ay sonra insülin pompası kullanmaya başladım ve hiçbir zaman kaleme dönmedim. Başlangıçta Medtronic kullanıyordum....

Proteinin Kan Şekerine Etkisi Nasıl Olur?

Tip-1 diyabet yönetiminde "doğru", "bilinçli" beslenmenin önemi büyük. Hatta uzunca zamandır; protein, lif, yağ gibi alt besin kategorilerinin kan şekerine etkisi de belirlenmiştir. Tabiki sağlık profesyonelleri...