Anasayfa KH Sayımı Bezelye, Börülce ve Bakla

Bezelye, Börülce ve Bakla

0 3.641 görüntüleme

Bezelyenin nişasta içeren bir sebze olduğunu hatırlatmak isterim. Aynı şekilde bakla ve börülce de nişastalı sebzelerdendir.

bezelye (2)3 yemek kaşığı bezelye 15 gr KH içerir.

3 yemek kaşığı börülce de 15 gr KH içerir.

 

 

 

 

4 yemek kaşığı bakla 15 gr KH içerir.