Sıddık ve Serdar’ın Yol Arkadaşlığı
Sıddık kendisi gibi diyabetli olan arkadaşı Serdar ile geçtiğimiz hafta pazar günü Ulus’ta mükellef bir kahvaltı yapmışlar. Kahvaltı öncesi Sıddık’ın açlık kan şekeri 60 mg/dL, Serdar’ın ise 110 mg/dL çıkmış.
Sıddık diyabet olduğu için bildiğiniz gibi 10 gram karbonhidrata 1 ünite insülin yapıyor. Serdar ise 15 gram karbonhidrata 1 ünite insülin yapmakta.
Kahvaltı seçeneklerini yapmışlar. Sıddık peynir, zeytin, domates, salatalık, kaymak, 1 çay kaşığı petek bal ve 4 dilim çavdar ekmeği yemiş. Serdar ise peynir, zeytin, domates, salatalık, kaymak, 1 çay kaşığı petek bal, 1 tatlı kaşığı çokokrem ve 6 dilim çavdar ekmeği yemiş. Sıddık 7 ünite insülin yaparken, Serdar ise 10 ünite yapmış ama karbonhidrat hesaplaması yapmamış. Sıddık bir ara yarım simit yemiş bir de.
Sıddık Serdar’a bu ‘yediklerimizi yakmamız lazım, Ulus’tan Atakule’ye kadar yürüyelim’ demiş. Serdar, Ankara’yı tam bilmediği için ‘tamam’ demiş. Bu arada yürüme mesafesi 3 saat sürüyor. Sıhhıye’ye kadar durmaksızın hızlıca yürümüşler. Ayak üstü yarımşar litre suyu lıkır lıkır içmişler. Ardından Kızılay’da bir mola. Ama orada su yok. Ordan Atakule’ye doğru yola çıkmışlar ama bir ara Serdar Sıddık’a ‘daha çok var mı?’ diye sormuş. Sıddık ise eliyle uzakları göstermiş 🙂 . Serdar arkadaşlık uğruna yürümeye devam etmiş.
En sonunda nefes nefese Atakule’ye varmışlar ama sizce o anki durumları nasıl? Nerelerde yanlış yaptılar?
Esra hanım daha fazla yapar simiti hafife almışım.kendilerin pek yemediğim için hiç miktarına bakmamıştım bu durumda tüm yorumum değişir.4 ekmek diyor ağzım acık kaldı.ben yeni biyorum yazıyım en iisi.
sevgiler….