İnsülin Enjeksiyonu Sonrasındaki Morarmaları Engellemek İçin 7 Öneri

İnsülin Enjeksiyonu Sonrasındaki Morarmaları Engellemek İçin 7 Öneri

Entegre Diyabet Hizmetleri’nin (IDS) sertifikalı diyabet eğitmenleri ve diyetisyenleri diyabet yönetimine ilişkin ayrıntılı tavsiye ve koçluk sağlarlar.

2015 yılında IDS çalışanları diyabet ve özellikle tip-1 diyabet temelinde gelen sorulara yanıt vermekte.

Soru: İnsülin enjeksiyon yerlerinde morlukların oluşması herkesin yaşadığı bir sorun mudur? Bu morlukları engelleyebilmek adına ne yapabilirim?

Cevap: Enjeksiyon yerlerinde morarma gelişebilir ve bunun birçok nedeni vardır. Morarma olasılığını azaltmak için aşağıda belirtilen tekniklerin bazılarını deneyebilirsiniz.

30-60 Saniye Buz Kompresi

Enjeksiyon öncesi 30-60 saniye buz kompresi işe yarayabilir. Buz sayesinde kılcal kan damarları küçülecek ve dolayısıyla enjeksiyon sonrası bir morarma olasılığı minimize edilecektir.

Morarmalar Özellikle Göbek Bölgesindeyse

Morarmalar özellikle göbek bölgesinde oluyorsa insülin enjeksiyonunu göbeğinize yakın yapıp yapmadığınızdan emin olun.

İğne Ucu Boyutu

Kısa iğne uçları uzun iğne uçlarına göre morarma riskini fazlalaştırır.

Kan Sulandırıcı Kullanıyorsanız

Eğer Warfarin, aspirin veya Plavix gibi kan sulandırıcı kullanıyorsanız insülin enjeksiyonundan sonra morarma riski daha fazladır. Bu sebeple doktorunuza ve hemşirenize danışmanızı öneririz.

İnsülin Yaparken Açıya Dikkat

İnsülin enjeksiyonu yaparken bir eğimle değil, 90 derecelik bir açıyla insülin enjeksiyonu yaptığınıza emin olun.

İnsülin Kalemi İğne Uçları Tek Kullanımlıktır

Her insülin enjeksiyonunda iğne ucunu değiştirin. Tekrar tekrar kullanılan iğne uçları morarmaya sebep olur.

Rotasyonun Önemi

Enjeksiyon bölgelerinizi değiştirmeyi unutmayın. Aynı bölgeye insülin enjeksiyonu morarma ve lipohipertrofi oluşumunu sağlar.

Yardımcı kaynak. 7 Tips to Stop Injection Site Bruising