ezgiyilmaz

27 YORUMLAR

Zeytinyağlı Ispanak

Merhaba, Bu haftaki tarifimizi Safinaz’ın Temel Reis’inin en sevdiğini sebze olan ıspanak ile yapacağız 🙂 Kışın benim en sık yaptığım yemeklerden biridir. Özellikle yoğurtla yemeyi çok...

Yulaflı Kurabiye

Merhaba, Bu hafta kaçamak haftası 🙂 Birkaç hafta önce Özge Hanım diyabetik tatlı tarifi istemişti. Yorumlarda da bahsetmiştim, diyabetik ürünler kullanmıyorum. Normal tariflerdeki, şeker ve yağ...

Havalar Soğurken 1 Kase Tavuk Suyu Çorba

Merhaba, Önümüz kış, kabul etsek de etmesek de yaz bitti bitiyor 🙂 Kısa kollu giyince üşüdüğümüz, uzun kollu giyince terlediğimiz bu mevsim geçişlerinde aman dikkat...

Sarımsak Soslu Sebze

Merhaba, Balık sezonu açıldı, kırmızı et sevmeyen tavuk etine güvenemeyen biri olarak enn sevdiğim sezon sonunda açıldı 🙂 Bu haftaki tarifim tam balık yanına uygun bir...

Kuru Domates Salatası

Merhaba, Bu haftaki tarifimiz hem kahvaltılık hem de meze olarak afiyetle yiyebileceğiniz türden bir salata. Günlük yağ alım oranımıza da dikkat ederek 4 tepeleme yemek kaşığını...

Zeytinyağlı Semizotu

Merhaba, Bu haftaki tarifimiz her derde devagillerden 🙂 Mevsimi geçmeden bir zeytinyağlı semizotu yapıp, afiyetle yemeye davet ediyorum sizi 🙂 Bu arada semizotunun birçok faydası olduğunu...

Son Yazılar

Dexcom G6 Sensörü Nasıl Uzattım?

Uzun zamandır sensör uzatımı yapmıyordum. Dexcom G6'nın ilk 10 günlük şeker ölçüm verileri oldukça iyiydi. Yani benim şekerim çok hoplayıp zıplamıyordu. Çok da hareketli, işlerimin...

35 Yıllık Tip-1 Diyabetli Ayşenur

Ayşenur ile birkaç hafta önce planlamıştık sohbetimizi ama ben hasta olunca öteledik. Sonunda dün de bir araya geldik ve sohbetimizi yaptık. 6 yaşında tip-1 diyabetle tanışmış...

Kandan Ölçüm Yapabileceğimiz Bir Teknoloji Yoktu

Taner Bey ile yaptığımız sohbetin ilk videosuna gösterdiğiniz ilgi için çok teşekkürler. Videonun sürpriz sonu, Taner Bey'in pozitif anlatımı, olumlu olmayan şeyler yaşanmış olsa da...