ezgiyilmaz

27 YORUMLAR

Zeytinyağlı Ispanak

Merhaba, Bu haftaki tarifimizi Safinaz’ın Temel Reis’inin en sevdiğini sebze olan ıspanak ile yapacağız 🙂 Kışın benim en sık yaptığım yemeklerden biridir. Özellikle yoğurtla yemeyi çok...

Yulaflı Kurabiye

Merhaba, Bu hafta kaçamak haftası 🙂 Birkaç hafta önce Özge Hanım diyabetik tatlı tarifi istemişti. Yorumlarda da bahsetmiştim, diyabetik ürünler kullanmıyorum. Normal tariflerdeki, şeker ve yağ...

Havalar Soğurken 1 Kase Tavuk Suyu Çorba

Merhaba, Önümüz kış, kabul etsek de etmesek de yaz bitti bitiyor 🙂 Kısa kollu giyince üşüdüğümüz, uzun kollu giyince terlediğimiz bu mevsim geçişlerinde aman dikkat...

Sarımsak Soslu Sebze

Merhaba, Balık sezonu açıldı, kırmızı et sevmeyen tavuk etine güvenemeyen biri olarak enn sevdiğim sezon sonunda açıldı 🙂 Bu haftaki tarifim tam balık yanına uygun bir...

Kuru Domates Salatası

Merhaba, Bu haftaki tarifimiz hem kahvaltılık hem de meze olarak afiyetle yiyebileceğiniz türden bir salata. Günlük yağ alım oranımıza da dikkat ederek 4 tepeleme yemek kaşığını...

Zeytinyağlı Semizotu

Merhaba, Bu haftaki tarifimiz her derde devagillerden 🙂 Mevsimi geçmeden bir zeytinyağlı semizotu yapıp, afiyetle yemeye davet ediyorum sizi 🙂 Bu arada semizotunun birçok faydası olduğunu...

Son Yazılar

Portekiz’de Tip-1 Diyabet Teknolojisi: Bir Sistem Nasıl Kurulur?

Çoğunuz biliyordur; 2 yılı aşkın süredir Portekiz’de yaşıyorum. Bu yazıyı yazarken bile birkaç gündür düşündüm. Ama yine de size neler mümkün olabiliyor yazmak istedim. Burada...

Tip-1 Diyabette Hücre Tedavileri: “Gerçekten Neredeyiz?”

Son zamanlarda “kök hücreyle diyabet bitti”, “artık insüline gerek kalmayacak” gibi başlıkları daha sık görmeye başladık. Ben de diyabetimben’de bu gelişmeleri sizlerle paylaşmaya devam ediyorum. Ama...

Omnipod Dash, Dexcom G6/G7, Medtronic, FreeStyle Libre ve Accu-chek SmartGuide Maliyetleri / Şubat 2026

Ülkemizde FDA onaylı olan hem insülin pompası hem de sensörlerin genel maliyetleri hakkında güncel maliyetleri de paylaşıyorum. Bu maliyet görsellerini hazırlarken elimden geldiğince anlaşılır yazdım....