Anasayfa Arşivler 2020 Kasım

Aylık ArşivKasım 2020

1 551 görüntüleme

İnsülin Yapılan Bölgelerdeki Yumru/Şişlikler Tedavi Edilebilir Mi?

Bu aralar bu konuyla ilgili aldığım mesajlar arttı. Aslında bir çözümü olmasa da yine de tekrar araştırdım.

Bu yumrular/şişlikler neden oluyor?

İnsülin hormonu insülin enjeksiyonu yaptığımız veya insülin pompa setini taktığımız bölgenin dokusundaki yağ hücrelerinin büyümesine neden olur. Sürekli aynı bölge kullanımı olunca da bu bölge/bölgelerde yumru/şişlik oluşuyor.

En temel önlem veya çözüm nedir?

İnsülin enjeksiyonunu veya insülin pompa setini sürekli aynı yer veya bölgeye yapmamak/takmamak.

Yani; bölge içi veya bölgeler arası rotasyon, rotasyon, rotasyon…

Önlem almazsak, rotasyon yapmazsak başka ne olur?

İnsülin her zamanki gibi iyi bir şekilde emilemez ve bu da daha yüksek şeker seviyelerine yol açar.

Her zamanki gibi insülin yaparsınız ama şekeriniz de bir türlü yoluna girmez.

Normalde yeterli gelen insülin dozu yeterli gelmemeye başlar.

Peki bu yumrular/şişlikler tedavi edilebilir mi?

Bu şu an için pek mümkün değil. Sadece birazcık toparlanmasını sağlayabiliyoruz.

  • Yumru/şişlik olan bölgeler uzunca bir süre, normalleşmeye başlayana kadar kullanılmamalı.
  • İnsülin kalem iğnelerinin birkaç kez kullanımının dahi lipohipertrofiye davet çıkardığı araştırmalarda belirlenmiş. Bu sebeple insülin kalem iğneleri tek sefer kullanılıp atılmalı.
  • İnsülin pompa setleri 3-4 günden fazla kullanılmamalı.
  • Bölge için ve bölgeler arası rotasyon/değişim yapılmalı.
    • Örneğin bacak kullanılıyorsa; bacağın hangi kısmına enjeksiyon yapıldıysa bir sonraki enjeksiyonda o yerin 1-2 parmak uzağına enjeksiyon yapılmalı. Bu pompa set değişimi için de geçerli.
    • Veya diğer bir örnek; bir enjeksiyonda/pompa set değişiminde koldan yapılmışken, diğerinde göbeğe geçilebilir.
  • Bu sorunu olan diyabetlilere sağlık profesyonelleri üzerine soğuk alkol dökülmüş bir parça temiz bezle yumru/şişlik olan bölgenin üzerine hafif bir baskı ile masaj yapmalarını öneriyor. Bunu günde 1 kez dahi yapmanın yumru/şişlikliklerin inmesine olumlu etkisi olduğu söyleniyor.
  • Bazı durumlarda yani yumru/şişliğin fazla olduğu durumlarda liposuction ile kozmetik cerrahi işleminin de yapıldığı söylenmekte.

10 62.378 görüntüleme

Kış Meyvelerinin Karbonhidrat İçerikleri

Her mevsim istediğimiz meyvelere ulaşabilsek de her meyveyi diyabetliler (şeker hastalığı) olarak mevsiminde tüketmek en doğrusu. Küresel ısınma ve dolayısıyla mevsim değişiklikleri sebebiyle istediğimiz meyvelere mevsim dışında da ulaşmak artık mutlu etmiyor 🙁

Aşağıda sizlere bir dilim ekmek yerine geçen yani 15 gram karbonhidrat meyvelerin gramaj ve karbonhidrat bilgilerini anlatacağım.

Dolayısı ile diyet listemizdeki öğünlerden 1 dilim ekmek eksilterek 1 porsiyon meyve yiyebileceğiz. Ya da ara öğünlerde almamız gereken meyveleri tercih ederken bize iyi birer referans olacaktır.

1 1.201 görüntüleme

St Vincent Tıbbi Araştırma Enstitüsü’nden Tip-1 Diyabetin Tedavisi İçin Yeni Bir Umut

Melbourne’de St Vincent Tıbbi Araştırma Enstitüsü’nde tip-1 diyabetliler için bir ilaç üzerinde çalışıyorlar.

Bilim insanları, tip-1 diyabetin “kuzeni” gibi olan romatoid artriti tedavi etmek için kullanılan yeni bir ilaç üzerinde çalışıyorlar.

St Vincent Tıbbi Araştırma Enstitüsü’nden Profesör Tom Kay, bu çalışmayı “tedaviye/çözüme doğru önemli bir adım” olarak nitelendirdi.

“Tip-1 diyabeti, vücud tüm insülin üretimini kaybetmeden/yok etmeden durdurmaya çalışıyoruz.” dedi.

Romatoid artrit, tip-1 diyabet gibi bir bağışıklık sistemi rahatsızlığı.  Şu anda romatoid artrit tedavisinde de kullanılan “baricitinib” adlı ilacın bağışıklık sistemi saldırısının önüne geçtiğini tespit etmişler.

Bu arada ara bir not: Baricitinib“, Covid-19’da da hastalığın kısa sürede tedavi edilmesinde de işe yarıyormuş.

Araştırmada görev alan Profesör Helen Thomas, bu ilacın insülin üreten hücreleri bağışıklık sisteminin saldırısından koruyup korumayacağı yönünde çalışmaya devam ettiklerini vurguladı.

Prof. Thomas ise, “Bu ilaç ile, yakın zamanda tip-1 diyabet teşhisi konmuş kişilerin insülin üretmeye devam etmelerine ve şeker kontrollerini düzenlemelerine olanak tanıyacaktır.” dedi.

Çalışmanın iki yıl süreceği belirtiliyor.

Bilim insanları bu araştırmaya dahil olmak için son 100 gün içinde tip-1 diyabet teşhisi konmuş, 12-30 yaşları arasındaki kişileri arıyorlar.

Kaynak: https://www.9news.com.au/national/diabetes-new-drug-insulin-type-one-melbourne-trial-baricitinib/3a9d6203-4113-459e-bc5d-c0c7d1b98217

1 1.256 görüntüleme

Covid-19 Süresince Tip-1 Diyabet ve Grip Aşısı

Özellikle Covid-19 süresince “grip aşısı” yaptırmalı mıyım ya da “grip aşısı” hakkında ne düşünüyorsunuz soruları sıklıkla geliyor.

2 yıl önce Dr Enver Göncüoğlu’nun yazdığı ve benim de editlediğim Grip Aşısı Yaptırılmalı Mı? Yaptırılmamalı Mı? yazısı geldi aklıma. Bu yazıyı okumadıysanız ve yazı içindeki videoyu izlemediyseniz izlemenizi mutlaka ama mutlaka öneririm.

Bu yazıda Amerikan Diyabet Derneği’nin grip aşısıyla ilgili paylaştığı konuları sizlere aktaracağım.

Hepimiz biliyoruz ki tip-1 diyabet gibi bir kronik yaşam şekline sahip bizler grip veya enfeksiyonel rahatsızlıklara yakalandığımızda bağışıklık sistemimiz daha da zayıflıyor ve şekerimiz dengesizleşiyor. Hal böyle olunca koruyucu önlemleri almamız gerekiyor.Heleki bir de Covid-19 döneminde daha da risk altındayken.

Amerikan Diyabet Derneği yılda 1 zatürre ve grip aşısı yapılmasını tavsiye ediyor.

Grip aşısı %100 koruyucu olmasa da gribin olma ihtimalini azaltması en önemli konu deniyor.

Grip mevsimi ne zaman?

Ülkemizde grip aşılar Eylül’de piyasaya çıkmaya başlıyor. Ancak bu Covid-19 döneminde maalesef ulaşmamız da zorlaşıyor.

Her sene Eylül ayı itibarıyla fırsat bulunan ilk zamanda grip aşısı yapılması öneriliyor.

Birçok grip aşısı türü bulunmakta. Ama hangisi iyisi?

En yaygın türü nükleer virüs adı verilen “inaktif grip aşısı”. Genellikle de koldan yapılır.

Elde edilen deneyimler ve Resmi verilere göre bir grip aşısı türü diğerinden üstün değilmiş. Bu sebeple de mutlaka şu türü yapılması diye bir öneri verilemiyor.

Grip aşısı şekerimi yükseltir mi?

Kasa enjekte edilen aşının çalışmaya yani görevine yerine getirmeye başlaması yaklaşık 2 hafta sürüyor.

Grip aşısını yaptırdıktan sonra kolunuzda ağrı, yanma veya vücudunuzun herhangi bir yerinde bir tepki olabilir. Bu tepkiler aşının çalıştığının da bir göstergesi.

Bu tarz durumlarda dahi kan şekerimizin ne denli etkilendiğini biliyoruz. Hal böyle olunca da şeker takibi yaparak, şeker yüksek seyir ederse düzeltme insülini yapmak/göndermek gerekir.

Grip aşısı olmadan grip olursam ne yapmalıyım?

Hepimizin sorduğu sorulardan. ADA, grip olunsa dahi o seneki grip aşısının yapılmasını öneriyor. En azından geçirilen gribin süresinin kısaltılmasına fayda sağlanabiliyor.

Ülkemizde ne durumdayız?

Şu anda maalesef paramızla bile grip aşısı alıp aşı olamıyoruz. Enabız’a girdiğinizde risk grubunda değilseniz grip aşısı maalesef olamıyorsunuz.

Bendeki durumu da aşağıda sizlerle paylaşıyorum.

Her yıl üstüne basıla basıla söylenen; “diyabetliler yüksek risk grubunda ve mutlaka grip aşısı olmalılar.” söylemi devletimizce ne kadar dikkate alınmış böylece görüyoruz.

Enabız’da grip aşısı olabileceğimi görürsem, bu sene, ben de mutlaka yaptıracağım.