Merhaba Tekrar;
Öncelikli olarak bu yazının yayınlandığını bilmiyordum yeni gördüm . Site cahilliğim ortaya çıktı 🙂
Kaldığım yerden devam edeyim. Radikal diyetime 2,5 ay öncesine kadar devam ettim. 54 kiloya düşmemle birlikte vücudumda bir tek gram yağ kalmamasına istinaden . Aynada kemik adam görüntümden iğrenmemle birlikte. Artık buna devam edemezsin Muharrem diyerek doktora gitmeye karar verdim
Doktorum gider gitmez önce bir diyeti bırak, diyetisyenle görüş. Onun verdiği proğram sonras şeker değerlerini 2-3 gün kontrol edelim sonra duruma göre insüline başlayacaksak hastaneye yatırırız, ona göre doz ayarı yaparız demesiyle içimde kıyametler koptu. Filmdeki bir sahnede geçen İngilizce replik o an kulaklarımda çınladı. Welcome to The Real World . Şimdiye kadar bırakın yatmayı, hastaneye gitmişliğim sınırlıdır.
Doktorumun tavsiyesiyle diyeti bırakmamla birlikte akşam tokluk şekerim 300’e çıkınca. 3 günlük süre yerine 1 gün sonrası direk Edirne Üniversite Hastanesi’ne yatırıldım. Yaklaşık 12 gün boyunca hastanede sağ olsunlar her şeyime bakıldı. En son hafta sonu iki gün iş yerimde normal yaşamdaki kan şekerleri değerlerimi görebilmek için sensör takıldı.
Yemek yemeyi o kadar özlemişimki; Hastane yemeklerini sanırım sile süpüre yiyen tek kişi bendim. 1 senelik müzmin açlıktan sonra her şeyi yiyordum. Hala yemeye devam ediyorum 🙂 Ayrıca yaşam kalitem o kadar arttı size anlatamam bir sene kendime niye bu işkenceyi yaptığım konusunda ise kendimle hala hesaplaşmaktayım Sonuç bu hastalığı Muharrem İnsülinsiz nah yenersin oldu
2 ayın sonunda diyetisyenin verdiği yemek listesi ile 54,5 kilodan 58,5 kiloya çıktım. artık vücudumda lokal yerleri saymazsak kemiklerim görünmüyor 🙂
Bir sene sonra yediğim ilk lahmacun ve ilk Edirne ciğerinin bana verdiği lezzeti tarif edemem. 15-20 gün sonra insülin kullanımı sonrası ilk 3 aylık kan tahlilimi yaptıracağım. Tahminim 6,2-6,5 arası çıkacaktır. İnsüline alışmamla birlikte, herhangi bir olumsuz durumla karşılaşmazsam HbA1c ‘yi 6 nın altına düşürmek ana hedefim .(tahlil sonuçları sonrası buraya tekrar yazarım )
Esra Hanım yemek tarifleri konusunda sözüm söz ama eşimden önce nasıl yaptığını öğrenmem lazım. En kısa sürede ilginç yemek tariflerini sizinle paylaşacağım .
Not: Bura benim dönemsel günlüğüm gibi oldu sanırım
Muharrem
Bölüm 1’i bulamadım ben 😀 bölüm 1’i okumadan 2’yi okuyamadım 😀