Bildiğiniz gibi istek parçalar her cuma yayına alınıyor 🙂 .
Bu seferki istek parçamız esra [at] diyabetimben [dot] com‘a bir fotoğraf ile geldi Ayhan Bey’den.
Ayhan Bey Bursa’da yaşıyor.
Karbonhidrat sayıyoruz ama bence bir öğünün fotoğrafını çekip hayali bir diyabetli oluşturalım. O diyabetlinin insülin oranlarını paylaşalım. Ve fotoğraftaki öğün için diyabetli hangi besin için ne kadar ve toplamda ne kadar insülin yapmalıyı bulalım dedi.
Bizce de uygulanabilir bir fikir olduğu için istek parça kapsamında isteğini yazıyoruz.
Özel sektör çalışanı olan Tip-1 diyabetlinin şirketi haftada bir gün yemekhanesinde akşam yemeğini kahvaltılık ürünlerle donatıyor.
Özel sektör çalışanı olan Tip-1 diyabetli yemek yemeden önce kan şekerini ölçüyor ve A.K.Ş.’si 125 mg/dL çıkıyor.
Kan şekerinin iyi çıkmasının verdiği mutlulukla yemekhane tepsisini almış ve aç olduğu için her şeyden tepsiye almaya başlamış;
– 6 adet siyah zeytin,
– 1 dilim kaşar,
– 1 dilim beyaz peynir,
– 1 kepçe yayla çorbası,
– 1 dilim beyaz ekmek,
– 1 adet poğaça,
– 1 tane gül böreği gibi börek,
– 1 adet yumurta ile beraber hadi biraz da salatalık+domates alayım demiş.
Özel sektör çalışanı tip-1 diyabetli sabah, öğle, akşam ve bazal insülin olarak 15 ünite Lantus yapıyor. Ayrıca sabah-öğlen ve akşam için aynı dozlarda 5er ünite Apidra yapıyor. 17 gr karbonhidrat için 1 ünite insülin yapıyor.
Bu öğünde;
Soru 1- Hangi besin için kaç gram karbonhidrat içerir?
Soru 2- İDF’si kaçtır?
Soru 3- Bu öğün hakkında ne düşünüyorsunuz?
Soru 4- Bu öğün için 6 ünite Apidra yapmış. Doğru mu?
Soru 5- Tokluk kan şekeri 325 mg/dL çıkmış. Nereden hata yaptı?
NOT: Sorunun cevabı 28 Temmuz Cumartesi 21:00’da.
Esracım
poğaça ve börek sademi?yufkamı milföymü. 😀