(See the English version below)
Herkese yeniden merhaba,
Yaklaşık 10 gündür yediğim besin ve insülin miktarı aynı olmasına rağmen şekerim normalin üzerinde seyretti. Dolayısıyla ekstra insülin yapıyordum ve beraberinde ani hipoglisemiler yaşadım. Günde 3 kere 5 ila 7 ünite yaptığım Novorapid; 15-18’lere çıktı ki yine de düşüremediğim oldu kan şekeri değerlerimi. Hal böyle olunca kendimi oldukça depresif ve sinirli hissediyordum. Ayrıca şekerim yüksek seyrettiği için sürekli bir yeme hissim vardı.
Cumartesi sabahı 15,6 mmol (burada kullanılan birim mmol, Türkiye’de kullanılan mg olarak yaklaşık 280’e tekabül ediyor.) şekerle uyandım ve rutin insülinimi yapıp (7 ünite Novorapid) kahvaltımı ettim. Yaklaşık 1,5 saat sonra tokluk şekerime baktığımda 20mmol’e yükselmişti. Artık şekerim 400(mg) değere çok yakındı ve bu hem benim hem de vücudumun çok uzun suredir alışık olmadığı türde bir şeydi. 12 ünite hızlı etkili insülin daha yapıp bekledim. 1 saat geçmiş olmasına rağmen şekerim daha da yükselmeye başladı ve kalp atışlarımda ciddi bir hızlanma, vücudumda yoğun bir halsizlik hissiyle hemen acile gitmeye karar verdim.
Maalesef kaza, yaralanma ya da ölümcül bir durumda değilseniz İsveç’te direkt olarak hastaneye gidemiyorsunuz. Önce sağlık ocağına gitmeniz gerekiyor. Eğer onlar uygun görürlerse sizi hastaneye yönlendiriyorlar. Orada birtakım testler yapıldı ve periyod döneminde olmam dışında her şey normal görünüyordu ama neden şekerim bir türlü normale inmiyor, aksine sürekli yükseliyordu?
Hastaneye sevk edildikten sonra beni acil biriminin iki farklı hemşiresi gördü. Bu sefer hastanedeki doktorun istediği testleri yaptırmam gerekiyordu. İlk şüphelenilen şey, vücudumda herhangi bir enfeksiyon olup olmadığı idi. 5 tüp kan aldılar. Sonrasında bekleme odasında 2,5 saat kadar doktoru görmeyi bekledim. Bu arada saat aksam 17:00 olmuştu ve ben 7 saattir açtım fakat şekerim durumu böyle algılamıyordu. 7 saat açlıktan sonra sonunda 5mmol değerini görebildim. (Normal aralık 5 ve 10 mmol arasında)
Doktor, vaziyeti oldukça ilginç buldu çünkü test sonuçlarında her şey normaldi ama şekerim benimle ciddi bir savaşa tutuşmuştu. Tek açıklama; uzun süredir gece uykusu sırasında yaşadığım ani hipoların vücudumdaki stres hormonlarını devreye sokmasıymış. Durum böyle olunca, vücut kendini korumaya alıyor ve ben gün içinde insülin enjeksiyonu yaptığımda ‘yine geceki gibi şeker düşecek’ diye algılayıp insülini reddediyor; böylece direnç kazanıyor. Gece yaptığım 20 ünite Lantus’u akşam ve sabah olmak üzere iki sefere böldük. Artık akşam 20:00’de 10 ünite ve sabah 08:00’de 10 ünite olarak yapacağıma karar verdik. Birkaç gündür Lantus’u bu şekilde yapıyorum ve şimdiden daha iyi geldiğini söyleyebilirim. Belki de placebo etkisidir diyeceğim ama diyabet böyle oyunları yemez diye düşünüyorum 🙂
Eğer benim şuan uyguladığım gibi Lantus’u gündüz de uygulayan ya da yalnızca gündüz uygulan diyabetliler varsa lütfen benimle deneyimlerinizi paylaşın. Çünkü ilk kez deneyimliyorum ve başlarda tereddütlerim vardı. Ayrıca, insülin rezistansı ve stres hormonları hakkında da bilgiye sahip olanlarınız varsa da seve seve dinlemeye hazırım.
Sevgiyle kalın,
Hazal Rende
———————
Hello everyone,
Eventhough I was taking the same amount of insulin and food; I’ve been having super unbalanced blood sugar for around 10 days. So, I needed extra insulin and had sudden hypoglycaemia. My normal is between 5 and 7 units of insulin daily but I started to take 15 or 18 units and still had high levels. Under these circumstances, I felt really depressed and wanted to eat more than usual.
On Saturday morning, my blood sugar was 15,6 mmol, when I woke up (Here we use mmol, in Turkey it is circa 280 mg). I took my normal amount of insulin (7 units Novorapid) and had my breakfast. 1,5 hours later it was 20 mmol. This was very weird which was not normal for me and my body as well. Then I took 12 more units and waited for a while. When I started to feel fast heart beats and weakness I decided to go to emergency service immediately.
Unfortunately, it is not possible to visit hospital unless you have a serious illness or accident in Sweden. One should go to health centre first. If they find visiting hospital is necessary, then you go there. They did some tests and everything seemed normal except my period, but why my blood sugar level still stayed on the high level?
After I arrived at the hospital, I gave 5 tubes of blood which was necessary to check if there was an infection in my body. Then I waited 2,5 hours to see the doctor. By the way, it was almost 5pm, I didn’t eat anything for 7hours and the level was going down to 5mmol, finally!
According to the doctor, this situation was really strange but there was one thing that he was highly suspicious about; ‘insulin resistance’. For so long I was having hypos during my sleep and this caused an increase in my stress hormones. When I take my routine insulin at day time it has less effect on my body because my body starts to use self-protection mechanism to not have hypos again. It denies insulin, that is to say it gains resistance against insulin. (Surprise! J) After all we decided to halve Lantus which was normally 20 units in the evening. Now it is 10 units in the morning and 10 units in the evening. I’m feeling much better after this suggestion. Maybe it is a placebo effect but I think my diabetes is smarter than my mind. 🙂 🙂
If you apply your Lantus like me or only in day time, please share your experiences with me. I wasn’t very convenient to take like this in the beginning but now everything is going well with this new cure. So I need your supports J Also, if you have ideas about stress hormones and insulin resistance, I am ready to read your comments willingly. 🙂
Regards,
Hazal Rende
NOT: Yazıyı Facebook ya da Twitter gibi sosyal medya kanallarında paylaşın. Alttaki Facebook, Twitter, Google+ ya da Pinterest butonlarına tıklamanız yeterlidir.
Hazal Hanım merhabalar..
Öncelikle çok geçmiş olsun,umarım bir daha bu tarz bir seyir izlemez şekeriniz..açıkçası doktorların söylediği çok ilginçmiş. İlk defa duyuyorum ama çok da mantıksız değil. Aslında regl dönemlerinde bu tarz yükselmeler ve dirençler oluyor.(Esra Hanım da çoğu zaman bahsetmiştir bu konudan). Yavaş yavaş düzene gireceğinden eminim. Bir de beslenme listenizi veya alışkanlıklarınızı tekrar gözden geçirip deneme yanılma yöntemiyle daha iyi sonuçlar alacağınızı düşünüyorum. Mesela o sabah 7 ünite novorapidden sonra kahvaltıda ne yediniz? Karbonhidrat tükettiniz mi?
Ben de levemir i (uzun etkili olan) gün içinde 2 defa vuruyorum.Sabah-6ü ve akşam-6ü olarak. Bu benim şekerimi daha düzenli kılıyor. Bir de mutlaka egzersiz yapmanızı öneririm. Orada eminim park,bahçe boldur 🙂 yürüyüş için biçilmez kaftan. Ama yürüyüşün de belli bir tempoda olması gerekiyor. Bunu bana gittiğim fizyoloji doktoru söylemişti.
Görüşmek üzere,sevgiler..