Esra Avcı

7370 YORUMLAR

Zerrin Hanım’dan Teşekkür Yazısı

Esra Hanım Merhaba, Blogunuzu kısa bir süredir takip ediyorum ve teşekkür etmek istedim. Eşime iki sene önce ketozla komaya girdiğinde tip 1 diyabet teşhisi kondu (daha...

Nişastalı Sebzeler Karbonhidrat İçerir

Nişastalı Sebzeler Karbonhidrat İçerir Sizlere sebzelerin de karbonhidrat içerdiğini ve kan şekerimizi oynatabildiklerini söylemiştim. Ki sebzeler nişasta içeren ve içermeyenler konusunda kendi aralarında ikiye ayrılıyor....

Sebzelerde Karbonhidrat Olur Mu?

Diyabetli olmadan önce sebzelerin karbonhidrat içermediğini rahatlıkla söyleyebilirdim size. Ama artık 10 yıllık bir diyabetli olarak sebzelerin de karbonhidrat içerdiğini söyleyebiliyorum. Yalnız sebze yerken şu...

Mecburi Mola

Herkese Merhaba, Eşim Esref'ı safra kesesindeki taş sancısı sebebıyle dun gece Atasehir Şifa hastanesine kaldırdım. Ayrıca bir de midesinde fıtık çıktı 🙂 . 1-2 gün sadece yazılarınızı...

Yemek Tarifi Neden Vermiyorum?

Ünlü markalar bildiğimiz gibi diyabetik ürünler adında bisküvi, çikolata, baklava vb besinler yapıp satıyorlar. Ama aynı ürünlerin normal olanlarından pek bir farkı olmuyor. Hatta...

Yeni Bir Kahvaltılık Gevrek

Sizlere tip-1 diyabet ( şeker hastalığı) ile ilgili daha fazla yazı yazabilmek adına ve kendimi de geliştirmek adına market alış-verişlerimizde gözümü daha bir dört...

Son Yazılar

Gestasyonel Diyabet Hakkında Bilgi Düzeyini Ölçmeye Yönelik Araştırma

Ben Dr. Öğr. Üyesi Güleser ADA. Bartın Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Anabilim Dalı'nda çalışıyorum. Gestasyonel diyabet mellitusunun (GDM) yönetiminde bilgi düzeyinin önemi göz önünde...

Tip-1 Diyabetli Çocuğa Sahip Annelerin Psikolojik Olarak Güçlendirilmesi

Bilimsel bir çalışma kapsamında, tip-1 diyabetli çocukların annelerinin psikolojik iyi oluşlarını güçlendirmeyi amaçlayan bir destek grubu başlatılmaktadır. Ben Uzman Psikolojik Danışman Dilara SAL. Gazi Üniversitesi Psikolojik...

Bu Kez Tip-4’lerden Dinleyelim 🩵 💙

Bugüne kadar hep biz tip-1 diyabetliler konuştuk. Tanı hikâyelerimizi anlattık. Neler hissettiğimizi paylaştık. Nasıl alıştığımızı, nasıl normalleştirdiğimizi — ya da normalleştiremediğimizi — konuştuk. Şimdi sahneyi biraz genişletelim istiyorum. Bu...