Karbonhidrat Sayımı Hakkında
"Karbonhidrat Sayımı" kan şekerini yönetmek için bir yemek planlama tekniğidir.
Karbonhidrat içeren besinler kan şekerimizi yükseltir.
Karbonhidrat Sayımı ile kişiye özel yemek listesi oluşturulur.
Yemeklerdeki...
Terazide 90 gr gelen çekirdeksiz sapsız kiraz 15 gr karbonhidrat içerir.
Bu miktar aynı zamanda yarım su bardağı veya 10 adet kiraza da eşittir...
Uzman Diyetisyen...
Değerli Diyabetli Yol Arkadaşlarım ve Diyabetli Yakınları,
Bloğumuz sizlerin de bildiği üzere temelde kendi diyabetimi anlattığım, diyabette doğru beslenme ve doğru dozda insülin yapma ve...
Kadir’in diyabet ile tanışmasının üzerinden altı ay geçti. 20.5.2013’de üç aylık kontrolümüz için Erciyes Üniversitesine gittik. Sonuçlar beklediğimizden daha iyi HbA1c 5,5 çıktı.
Buradan İlker-Buket...
İzmir'den Selen Hanım'ın bana maille gönderdiği bir sorusunu sizlerle paylaşıyorum.
Alfa Lipoik Asit, son yıllarda adından en çok söz ettiren besin unsurlarından biri.
Temel görevi şekerin...
Fırında Nohut Köftesi
Ünsal Bey elinden geldiğince biz Tip-1 Diyabet (şeker hastalığı) dostları için her pazartesi günü bizlerle evinde de yaptığı bazı yemek tariflerini paylaşmakta.
Bugün...
Bugüne kadar hep biz tip-1 diyabetliler konuştuk.
Tanı hikâyelerimizi anlattık.
Neler hissettiğimizi paylaştık.
Nasıl alıştığımızı, nasıl normalleştirdiğimizi — ya da normalleştiremediğimizi — konuştuk.
Şimdi sahneyi biraz genişletelim istiyorum.
Bu...
Çoğunuz biliyordur; 2 yılı aşkın süredir Portekiz’de yaşıyorum. Bu yazıyı yazarken bile birkaç gündür düşündüm. Ama yine de size neler mümkün olabiliyor yazmak istedim.
Burada...
Son zamanlarda “kök hücreyle diyabet bitti”, “artık insüline gerek kalmayacak” gibi başlıkları daha sık görmeye başladık.
Ben de diyabetimben’de bu gelişmeleri sizlerle paylaşmaya devam ediyorum.
Ama...