Bezelyenin nişasta içeren bir sebze olduğunu hatırlatmak isterim. Aynı şekilde bakla ve börülce de nişastalı sebzelerdendir.
3 yemek kaşığı bezelye 15 gr KH içerir.
3 yemek kaşığı börülce de 15 gr KH içerir.
4 yemek kaşığı bakla 15 gr KH içerir.
Diyabetimben.com 2012 yılında, tip-1 diyabetle yaşam odağında, kurulmuş bir web sitesidir. Verilen bilgiler tavsiye niteliğinde değildir. Sadece deneyimlerimi paylaştığım bir mecradır.
Telif hakkı © 2025 diyabetimben.com