Anasayfa Günün Önerisi Tip-1 Diyabet ve 10 Bin Adım – Günün Önerisi

Tip-1 Diyabet ve 10 Bin Adım – Günün Önerisi

1 2.465 görüntüleme

Tip-1 diyabette sporun önemini hepimiz çok iyi biliyoruz. Ancak spor yapmadan önce kan şekerimizin durumuna dikkate etmemiz gerektiğini unutmamak lazım. Günün Önerisi / Yüksek Kan Şekeri ve Spor yazımızı okumanızı öneririm.

Aslında tip-1 diyabetli olun ya da olmayın günde 10 bin adım atarak bazı sağlık sorunlarının yani özellikle diyabetin ve obezitenin önüne geçebilirsiniz.

Tip-1 diyabetliyseniz de kan şekerinizin böylece daha regüle gideceğini söyleyebiliriz 🙂 Bol adımlı günlere 🙂

 

Cevap Bırak

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.