glisemik indeks
Beyaz Un, Kepekli ve Diğer Unlar Arasındaki Farklar, Kan Şekerine Etkileri
Beyaz Un, Kepekli ve Diğer Unlar Arasındaki Farklar, Kan Şekerine Etkileri
Klinik beslenmede sıklıkla karşılaşılan sorulardan bir tanesi. Özellikle tip-1 diyabet tanısı yeni alınmış ve karbonhidrat...
Bal, Reçel, Pekmez Yerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bal, Reçel, Pekmez Yerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bal konusunu daha önce de işlemiştik ama ara ara tekrarlar iyi gelecektir. Bu sefer konumuza reçel ve pekmezi...
% 91’i Su Olan Karpuz
% 91'i Su Olan Karpuz
Yazzzzı özledim :) Son zamanki yazılarımıza kimbilir kaç kez bu şekilde başladık :)
Karpuz tezgahlarda yavaş yavaş yerini alsa da daha...
Light Ya Da Tatlandırıcılı İçecekler
Light Ya Da Tatlandırıcılı İçecekler
Diyet İçecekler: Faydalı mı Zararlı mı? yazımızda tatlandırıcının beynimizi kandıramadığından bahsetmiştik. Ancak maalesef biz tip-1 diyabetliler normalini içemiyorsak tatlandırıcı içeren light...
Tartıda 25 Gram Gelen 1 Dilim Ekmek Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Tartıda 25 Gram Gelen 1 Dilim Ekmek Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Karbonhidrat sayım yöntemini bilin ya da bilmeyin tip-1 diyabetliyseniz ve size bir beslenme programı verilmişse...
