chia
Beslenme Rutinim ve Özellikle Sevdiğim Besinler
(See the English version below)
Herkese Yeniden Merhaba,
Bugün sizlere İsveç’teki diyabet diyetisyenimle olan ilişkimden, genel beslenme rutinimden ve “sihirli” addettiğim; Türkiye’de de kolayca bulunabilen iki...
Unsuz Atıştırmalık – Tuzlu Krik Kraklar
http://mindfulmad.dk/lchfknaekbrod-med-parmasan-og-chia/ sitesi düşük karbonhidratlı besinler için güzel bir kaynak oluşturmuş. Sitenin dili Danca :) Danimarka'ya ait bir dil.
Google Translate'in desteği ile tarifleri anlamaya ve uygulamaya...
Diyabetimben.com’da Kakaolu Puding
Biz 1 Kasım'dan sonra televizyon izlemeyi bıraktık. Akşam iş çıkışı Eşref ve ben spora gidiyoruz. Eve geldiğimizde yemek, ardından yatana kadar sohbet ya da...
Tip-1 Diyabetliler İçin Alternatif Tatlı Önerisi
Mutfakta çalışmalarım devam ediyor.
Bu sefer yoğurtla harikalar yaratmaya çalışıyorum. İki farklı tatlı yaptım ve her ikisi de muhteşem oldu diyebilirim. Eşref çok meyveli tatlıları sevmiyor....
