Hangisini Yesem?
Bir de soru soralım uzun zamandır yazamamıştım 🙂
Sıddık eve gittiğinde masanın üzerinde karbonhidrat içeriği 60 gram olan bal, yine aynı karbonhidrat içeriğinde çikolatalı süt ve yine 60 gr karbonhidrat içeriğinde fındıklı çikolata bulur.
Bunlardan hangisini seçip tükettiğinde besinin kana giriş anındaki kan şekeri daha yüksek olur ?
Nedeniyle istiyorum tabii .
Ve ikinci soru; Diyabet Sıddık hangisini tükettiğinde insülin ihtiyacı daha fazla olur? Yine nedeniyle 🙂
Öyküm Solak
Öyküm Hanım merhaba bence bal.Çünkü çikolata yağ içerdiğinden kana geç şeker karışır.
2. Aynı olur Çünkü üçü de 60 karbonhidrat.