Anasayfa Etiketler Etiketlenmiş Yazılar: "yağ"

yağ

0 1.854 görüntüleme

Takipçilerimizden Nergis Hanım paylaşmıştı ama bu aralar nefes almada bile güçlük çektiğim için ancak sizlerle paylaşıyorum. 2009 yılına ait bir yazı olsa da bilgilerimi tazelememiz...

5 4.680 görüntüleme

Yağlar, beraberinde alındıkları karbonhidratların bır bölumunu tutarak kana karışma zamanlarını insulinin etkisizleştiği surelere bırakır. Bu da kan şekerimizde önce hızlı bir duşuş ardından karbonhidratlar...