Anasayfa Etiketler Etiketlenmiş Yazılar: "ana öğün"

ana öğün

4 2.654 görüntüleme

Diyetisyenim Nevin Hanım'ın hem kilo almamam hem de kan şekerimin daha düzgün seyretmesi için hazırladığı diyet listemi sizlerle paylaşmak istiyorum. Ki sizlere çok katı bir...

4 3.129 görüntüleme

Geçtiğimiz hafta cuma günü İstanbul'dan Antalya'ya şirket toplantımız için gittim. Bugün tekrar döndük İstanbul'a. Seyahatimizi uçakla yaptık. Eskiden uçakla seyahat ettiğimde kan şekerim hep düşerdi. Artık...