Anasayfa Tip-1'im Mutfakta Biri Var

Mutfakta Biri Var

17 2.535 görüntüleme

Gece yarısı mutfaktan tıkırtılar geliyorsa ve evinizde tip-1 diyabeti varsa. ‘Korkmayın’. ‘Kimdir O?’ diye de sormayın. Tip-1 diyabetlidir. Kan şekeri düşmüştür ve şekerini yükseltecek bir şeyler yiyiyordur 🙂

Pazar’ı Pazartesine bağlayan geceydi. Galiba sabaha karşı 4 gibiydi. Yataktayım. Birkaç kez gözlerimi açtım, kalkıp kalkmamak arasında gidip geldim.

Bu anlar oldukça karmaşık. Anlatması zor. Kalkmasam şekerin düşme ve daha fena olma ihtimalim kuvvetli. Ama gayet iyi bir kan şekeri ile yattım. Düşmemeli. Yo yo. Bugün çok yoruldun. Bunu unutuyorsun. Kalk ve şekerine bak.

Eşref’e baktım. Uyuyor. Ya kalkarken uyanırsa. O anlarda nasıl bunları düşünüyorsun diye sakın sormayın. Düşündüm 🙂 Ölçüm cihazımı aldım. Yavaş yavaş yatak odasının kapısını açtım ve kapatmadan mutfağa gittim. Sadece vişne suyu içecektim. Kapıyı kapatıp gereksiz ses yapmaya gerek yoktu.

Mutfağa gittiğimde olayın boyutu değişti. Kan şekerim 43 idi. Canım çikolatalı bir şeyler istiyor. Önce 200 ml’lik vişne suyunu aldım. Pipeti taktık. Ne akla hikmetse pipet takılıyken salladım. Her yer vişne suyu. Hem içip hem sildim. Son çikolata parçacıklı kurabiyeler geldi aklıma. Onları da aldım. Sonra canım bal-kaymak çekti. Onu da yedim. İşte tam o sırada Eşref geldi 🙂 Olmadık bir durumda yakalanmış gibi mahcup ben 🙂 ‘Şekerin düştü değil mi? Kaç çıktı?’ diye sordu ve cevapladım. ‘Hadi çok yeme, yükselecek sonra’ dese de durmak imkansız. Çünkü yeşil zeytin çekti canım 🙂 Yemeliydim. Galiba 60 gram karbonhidrata yakın karbonhidrat tükettim.

Yatağa yattığımda şimdi yükselecek. Hem de baya yükselecek. Biraz ayık kal ve ek doz insülin yap desem de olmadı. Uyuya kalmışım 🙂 Sabah galiba 336 ile uyandım 🙂

İşte o kendinden geçmiş ve başıboş halim bu hale getirdi. Ama unutmayın; mutfaktan gecenin bir saatinde tıkırtılar geliyorsa ve evde tip-1 diyabetli varsa; korkmayın. Şekeri düşmüştür, ne bulduysa yiyiyordur 🙂 🙂 🙂

Not: Bu yazıdaki yazılanlar örnek teşkil etmez. Hipoglisemi anlarında sizler daha dikkatli olun. İbretlik paylaşımdır.

  • benim gece bazallarım bu yuzden dusuk cunku saat 20.30 dan sonra karb yağ tüketmıyorum sıze onerım yatmadan proteinli birşeyler ve salata tuketım bende cok sık yasıyordum bu sorunu sımdı hallettım çokta kaçırmayın kan şekerim düşük diye tak tiye uçuyor şeker 🙂

  • Esracım bu yazdıkların okadar tanıdık ki:) Ama ben bunu ne kocama nede kızıma anlatamıyorum.Bu arada elim ayağımın dolanması neticesinde o mutfakta çıkardığım gürültüyü bir azaltabilsem kimse anlamıyacakta nerdeee….:) O anda nevar ne yok yiyesim geliyor ve kendimi kontrol edemiyorum malesef…Sevgiler…

    • Sümer Hanım Merhaba,

      Tanıdık olmaz mı 🙂 ‘O anlar’ bazen keyifli olsa da sonrası maalesef sıkıntılı olabiliyor. Keşke o anlarda az biraz aklımız yerinde olsa diyorum 🙂

      sevgiler,

  • Bizim mutfak da garip sesler,
    Işık da açık, uyandım hemen.
    Merak edip, gidip baktım,
    Minik fare şeker mi şeker 🙂

  • esra hanım anlattıklarınız o kadar tanıdık o kadar bildik ki.bu delilikleri sadece ben yapıyorum zannediyordum ama benden çok varmış 🙂

  • Esra hanım yaramazlık yapan küçük çocuklar gibisiniz, Eşref abiye çaktırmadan götürüyonuz tatlıları, eskiden bende annemlere çaktırmadan yerdim ama artık karbonhidrat sayımıyla kaçamak şeklinde değilde bilinçli tüketiciyiz. O yüzden şeker düşsede gerek duymuyorum bu tarz gizli saklı yemelere. Karbonhidrat sayıyorum sağlıklı besleniyorum sloganımız.

  • Esra hanım yazdıklarınız her tip 1 li bireyin olmazsa olmazı kaderi bence :))))) bende aynı şeyleri yaşıyorum ve eşimle sürekli tartışma içinde buluyorum kendimi ama şu yeşil zeytin benide çok etkiliyo :)))))

    • Merve Hanım,

      Hiç sormayın. O anlar sizin de bildiğiniz gibi garip oluyor 🙂 Eşref’e yakalanmak ise apayrı mutluluk veriyor 🙂

      Yeşil zeytin ise harika 🙂

      sevgiler

  • Merhaba esra hanim. Ben diyabetli 3 yasindaki azra nin babasiyim. Uyandiginizda hipoda oldugunuzu anliyorsunuz galiba. Kizimin gece hipoda oldugunu olcmeden biz de sezebilir miyiz. Bir yildir hipoda yakaladigimiz oldu ama olcmeden fark edemiyoruz. Yuksek olursa belrti veriyor. Rahatsizlaniyor. Acil sifalar. Ayrica kansiz olcum cihazindan ne haber. Birara formda reklam oluyordu.

    • Sayın Adıgüzel,

      Hipoglisemide yakalanıldığını hissetmek gözleme dayalı. Eşim beni gözleyerek de hipoglisemi anındaki tepkilerime göre uyurken de olsa yardımcı oluyor. Sizin iyi bir şekilde gözlemlemeniz lazım.

      Diyabetimben.com’da kansız şeker ölçüm cihazı ile ilgili yazılar yazdığım doğru. Ancak halen size olumlu/olumsuz bir şey diyemeyeceğim. 1-2 ay sonra kesin bilgi verebilirim.

      sevgiler,

  • Adıgüzel bey,
    Benim de 6 yaşında oğlum tip 1.Hipoglisemıyi uyurken nasıl anlayabilirim diye sormuşsunuz.Şayet soğuk soğuk terlerse,ellerinin içi terlemiş olursa biraz anlarız bu tür belirtilerden.Tabi en doğrusu ölçmektir.Ama bu tür belirti olursa hemen ölçün….

  • slm 28 yaşındayım bende tip1 im hemde yeni tip1 im bundan 5 ay önce yakalandım belirtilerini bilmiyordum aslında yaz dönemiydi çok su içiyor idrara çok çıkıyordum yaz dönemi olum hava sıcak çalışıyosun suyuda ondan çok içiyorsun haliylede idrara çıkıyorsun dedim kendi kendime sonraları yemek yemeyi fazlalaştırmaya başladığımı yerken doymak bilmediğimi anladım çok yememe rağmen kilo kaybediyordum sende bi sıkıntı var özkan yarın bir doktara görün dedim kendi kendime ve sonuç açlık şekerim 267 tokluk şekerim 420 çıktı doktor insülin kullanacaksın başka çaren yok dedi ben hemen teslim olmadım insüline birde endokrin şeker uzmanına görüneyim dedim çevremdeki insanların tavsiyesi üzerine endokrin uzmanına gittim oda insülin kullanacaksın dedi şimdi kullanıyorum sabah akşam 2 kez 20 şer doz ama hbac 13.9 iken 1 ay önce hbac 6.7 çıktı ama gün içinde ölçümlerimde 300 lere kadar çıkıyor çoğu kişi günde 4 kez insülin kullanırken ben 2 kez kullanıyorum bazen 40 lara kadar iniyor bazende 380 leri buluyor fakat hbac 6.7 çıkıyor bu inişli çıkışlı durum beni tedirgin ediyor acaba günde 4 insüline mi çıkarmalıyım tavsiyelerinizi ve tecrübelerinizden bilgilerinizi paylaşmanızı rica ederim arkadaşlar herkeze geçmiş olsun saygılar…

  • Cevap Bırak