Anasayfa Tip-1'im Esra’nın HbA1c’deki Muhteşem Başarısı

Esra’nın HbA1c’deki Muhteşem Başarısı

24 3.780 görüntüleme

Yaklaşık 8 aydır farklı bir şirket ve tempo derken homili gırtlak yediğimden sizlere bahsetmiştim.  başlıklı yazımızda da sizlerle paylaşmıştım yemek ye insülin yap. Tekrar yemek ye ve insülin yap. Spor hayatımda yok.

Yani bir tip-1 diyabetlinin yapmaması gereken her şeyi yapar haldeydim 🙂

Dün doktorum Oğuzhan Bey’in yanındaydı. İdrar ve kan verdim. Tiroid ultrasonum filan çekildi. Temelde büyük bir sorun görünmese de tahlil sonuçları ve kan şekeri ölçüm cihazımdaki kayıtlar durumun pek de iyi olmadığını hatta berbat olduğunun göstergesi 🙂

IMG_6986Çarşamba akşamı kullandığım kan şekeri ölçüm cihazını aparatı ile bilgisayarıma bağladım. Ben Accu-chek Performa Nano markayı kullanıyorum. Bu cihazı bilgisayara bağlamak ve geçmiş sonuçları grafiksel olarak görmek, ortalama almak için bir aparat var. Adı Accu-chek Smart Pix. Bağladım cihazı bilgisayara ve ne göreceğimden emin bir şekilde genel duruma baktım. O grafikleri ve tabloları da görmez olaydım 🙂 Karman çorman bir tablo. Ertesi gün tahlil sonuçlarında başıma ne geleceğinin göstergesiydi bunlar.

İtiraf etmem gerekir ki ben bu aralar iyi bir tip-1 diyabetli değilim. Olmadığım için de HbA1c değerim yani 3 aylık ortalama kan şekeri değerim tip-1 diyabetli hayatımda ilk kez 7,6 çıktı. İnanın canım çok sıkıldı ama bunun sebebini bilmek ve gecikmeden çözüm almak gerekiyor.

Haşimato tiroidim için kullandığım ilacı da dikkatli almadığım için tiroid hormonum tavan değere oldukça yakın.

HbA1c

Peki ben ne yapacağım? Bu durumu toparlamak için daha düzenli beslenmem, insülin dozlarımı daha düzgün yapmak, kan şekerimi daha sık kontrol etmek ve ek olarak kullandığım ilaçları daha düzenli almam gerekecek.

Sizlerle başıma ne gelse, hata da yapsam paylaşıyorum. Ben yaptım ama siz yapmayın diyeyim 🙂

3 ay sonra tekrar kontrole gittiğimde toparlandığımı sizlerle seve seve paylaşıyor olacağım. Bana kolaylıklar dileyin 🙂 Buna ihtiyacım var 🙂

  • ben 6 yıldır hiç 7.6 nın altına düşmedim ve son 2 senedir beslenmeme o kadar dikkat etmeme rağmen doktoruma sorduğumda gençlik ve hormonlarıma bağlıyor yani o kadarda üzülmeyin esra hanım 🙂

    • Tahir Bey Merhaba,

      Ergenlik döneminde hormonların etkisi oldukça fazla. Her ne kadar beslenmeye dikkat edilse de hormon ve insülin dengesini sağlamak pek de kolay olmuyor.

      Üzülsem de düzene sokacağım 🙂

      sevgiler,

    • Yazma Öyküm. Yazma 🙂 Acil eylem planı başladı. Süreci göz göre göre mahvedemem 🙂

      sevgiler

  • Geçmiş olsun Esra hanım. Benim de bugün 3 aylık kontrolüm vardı. Benim HbA1c değerim 6,57 çıktı.

  • Cok kotu degilsede daha dikkatli olmak hui olur tabi. Bende performa nano kullaniyomda, pc baglanti aparatini nerden felon edebiliriz.

    • Kenan Bey Merhaba,

      Eczaneye sorabilirsiniz. Eczane bilgim yok derse de firma temsilcisiyle iletişime geçerek temin edilmesini isteyebilirsiniz.

      sevgiler,

  • Bütünleme sınavlarım sonrasında benimde 1 yıllık sürem dolacak kontrollerimi yaptıracağım . O zamanki Hba1c sonrasında fitness ve yüzmeye tekrar başlayacağım farklarımı insülin miktarlarımı sizin ile paylaşacağım Spordan arta kalan zamanlarda boş zamanlarımda evde mutfağa hoplayıp zıplayarak gitme planlarım var hareket hareket hareket birazda dikkatli beslenmeyle bence çok iyi sonuçlar alabilir başarabiliriz ! 😀

    • Hasan Bey Merhaba,

      Umarım güzel sonuçlar elde edersiniz. Sonuçları merakla bekliyorum.

      Mutafağa hoplayarak gitme fikri iyiymiş 🙂 Ben de başlayayım olmadı 🙂

      Bence de iyi bir tip-1 diyabet yönetimi elimizde ama bazen değişen koşullar hayatımızı mahvedebiliyor.

      sevgiler

  • Merhaba. Ben 3 yasindaki Zübeyde azranin babasiyim. Acil Eylem Planınizda başarılar dilerim. Kizim 4 aydir pompa kullaniyor. Her ne kadar glicoz degerlerimiz çok dengeli değilse de pompa avantajlarindan memnunuz. Ancak en büyük sıkıntımiz her pompa degisiminde. 5-10 dk agliyor. Goz yaslari cenesine iniyor. Bu da anne baba olarak belki cocuktan daha çok bizi sizlatiyor. Kendime iki kez uyguladim. Hic hissetmedim. Gerçekten cok aciyor mudur? Yoksa biraz naz biraz ine korkusundan midir? Konu disi oldu ama bizim su an en buyuk sikintimiz bu. Acil sifalar dilerim.

  • merhaba yağ oranı düşükse pompa agrıtabılır bacak ve kol kısmı özellikle.. ben yazları iğne kullanıyorum o yüzden saygılar

  • Esra Hanım
    Kadir yaklaşık 5 aydır sensör kullanıyor. Son HbA1c değeri 6,6 çıktı. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 sefer parmaktan ölçümle kalibrasyon yapıyoruz. Ana öğünler öncesi kan şekeri değerini 100 civarlarına indirmek için aralarda ek doz yapmaktayız. Sensörün çok işlevsel olduğunu düşünüyoruz. Umarım ilk kontrolünüzde HbA1c değerini olması gereken seviyeye düşürürsünüz.

    • Eşhan Bey Merhaba,

      Sensörü başarabilen sizleri gıpta ile izliyorum. Bir tatil dönemimde bende denemeye çalışırım. İlk birkaç denemem başarılı gitmesine rağmen sonrası pek de iyi gitmemişti. Sensör özellikle HbA1c için önemli aslında. Başarısını Kadir’de görüyoruz.

      Hedefim 3-4 ay sonrasında başarılı olmak. Bu sefer umarım 6,5 HbA1c değerine ulaşırım.

      sevgiler

  • Venatrom bey. Bu yas icin hangi bölgeyi önerirsiniz? Karindan yaptik. Birkac saat sonra bile hala agladi. Cikarip kalcaya uyguladim. Suan bacak ve kalcaya uyguluyoruz. Cocuk oldugu icin kola uygulayamiyorum. Sevgiker

  • karın ve kalça bölgesi en ideal birde kemer bölgesi var orayı hiç denedinizmi? kullanmadıysanız kalça bölgesine mutlaka kullanın sinir yok denecek kadar az çünkü o bölgede birde çocuğunuz çokmu zayıf yani yağ oranı düşükmü?

  • Evet oldukca zayif. 13.5 kg 3 yasinda. Zaten hep kalca ve bacak bolgesine kullaniyoruz. Belden korkuyorum. Denemedim.

  • allah yardımcınız olsun ben iki kere bacak denedim ve kanadı o yuzden 3 bölge kullanıyorum sadece

  • Herkese merhaba . Bendeniz 35 yaşında Tip 1 diyabet teşhisi konmuş biri olarak. Vücudumun hala ölmeyen beta hücreleri sayesinde bir seneye yakın karbonhidrat tüketmeyerek hba1c yi 6,3 te tutmayı başardım . Fakat 73 kilodan bir senede 54 kiloya düştüm. İnsulin kullanmaya yaklaşık bir ay önce başladım şu an 57 kilodayım hba1c m umarım yükselmez. Esra Hanım’a buradan böyle bir siteyi kurduğu için çok teşekkür ederim. Bu site sayesinde bir çok şey öğrendim.

  • Cevap Bırak