Esra 21 Gün Kuralında Mayıs 2015

DiyabetTVEsra 21 Gün Kuralında Mayıs 2015

Yeniden bir 21 gün kuralına başlangıç 🙂 Şimdilik keyifli ve rahat geçiyor. Galiba eski tecrübelerimden kazandığım bir direnç ve alışkanlık var.

İlk 21 gün kuralına başladığım zamanları hatırlıyorum da 🙂 Biraz daha zorlu geçiyordu.

21 gün kuralı hakkında detaylı bilgiye http://www.diyabetimben.com/21-gun-kurali/ linkinden ulaşabilirsiniz.

Bir alışkanlığınızdan vazgeçmek istiyorsanız 21 gün kuralını denemenizi öneririm.

 

Bir yorum yapın.

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Diğer yazılar

%d blogcu bunu beğendi: