Anasayfa Genel Bilgiler Diyabetli Birine Sıkça Söylenen 7 Şey

Diyabetli Birine Sıkça Söylenen 7 Şey

14 7.131 görüntüleme

Diyabetli Birine Sıkça Söylenen 7 Şey

Amerika’da yaşayan sertifikalı diyabet eğitmeni ve diyetisyeni kendi deneyimlerinden yola çıkarak ‘ Diyabetli Birine Sıkça Söylenen 7 Şey ‘ hakkında bir yazı yazmış.

Diyabetli bireyler sıklıkla garip, yanlış, anlamsız ya da duyarsızca söylenmiş cümlelerle karşılaşabilmekte. Diyabetlilere destek vermek için diyabetlilere sıklıkla yapılan gafları eğitmen ve diyetisyen 7 maddede sıralamış. Hemen hemen aynı şeyleri yaşıyoruz 🙂 Biz de kendi dilimize ve kültürümüze çevirerek sizlerle paylaşıyoruz 🙂

Benzerlerini bizler de Türkiye’de yaşıyoruz değil mi? 🙂

Bu arada benim de birkaç notum var 🙂 ‘Şeker hastası’, ‘şeker hastalığı’, ‘tip-1 diyabet hastası’, ‘tip-1 diyabet hastalığı’ gibi cümleler kurmayın. Tip-1 diyabetli demeye alışmamız lazım 🙂 

1- Neden şeker hastası oldun? Çok fazla şeker mi yedin?

Diyabetin bilinen ve bilinmeyen sebepleri vardır. Tip-1 diyabetin bağışıklık sisteminin saldırısı ve bağışıklık sisteminin zayıf düşmesinden kaynaklı olduğu düşünülür. Tip-2 diyabetin ise genetik, yaşam tarzı ve birçok bilinmeyen faktörlerin bir arada olmasından kaynaklı olduğu söylenir.

Bu sebeple diyabet ve hatta tip-1 diyabet kesinlikle ne çok şeker yemekten ne de sağlıksız beslenmekten kaynaklıdır.

2- Sen bunları yiyebiliyor musun ya?

Diyabetli bireyler ana ve ara öğünlerde ne yiyeceklerini planlarlar. Her şeyi yiyebilirler ve neyi, ne zaman ve hangi önlemlerle yiyebileceklerini bilirler. Bu sebeple ‘diyabetik diyetleri’ yoktur 🙂

Arkadaş ortamındayken sağlıklı beslenme seçenekleri yaparak diyabetli arkadaşlarınıza destek olabilirsiniz.

3- Sen hiç şeker hastasına benzemiyorsun?

Kronik yaşam şekilleri olan her insanın standart bir görünümü yoktur. Bunu unutmayın 🙂

Kilolu ve hatta obez formunda olan birinde bir kronik yaşam şekli olmazken, sağlıklı beslenen ve sağlıklı bir yaşam süren birinde kronik yaşam şekli olabilir.

4- Aaaa! İnsülin mi kullanıyorsun? O zaman seninkisi çok ağır!

Diyabetin birçok farklı türü vardır. Tip-1, tip-1,5, tip-2, gestasyonel diyabet ve bunların alt kırılımları. Tip-2 diyabetli olup insülin kullanan ve kullanmayan alt kırılımlar olduğu gibi tip-1,5 diyabetli olup hem uzun etkili insülin hem de oral anti-diyabetik hap kullananlar da vardır.

Bu sebeplerle diyabetin ‘ağır’ ya da ‘kötü’ tipi yoktur 🙂

5- Ayyyyy! Şeker hastası mısın?

‘Şeker hastası’ ifadesi gibi ‘diyabetli’, ‘diyabetik’ ifadeleri de kronik yaşam şekilleri olan bireyleri etiketlemeden öteye gidemiyor. Bu şekilde cümleler kurmak yerine daha naif yaklaşımlar kronik yaşam şekilleri olan bireylerin ayrışmamasına sebep olur.

6- Kan şekerin yine dengesiz. Kendine dikkat etmiyor musun?

Kan şekeri seviyesinin düzgün olması diyabet yönetiminin en önemli anahtarıdır. Kan şekeri sonuçları başarı ya da başarısızlık göstergesi değildir. Bir kişinin kontrolü dışında olan bazı durumlar olabilir ve kan şekeri düzeylerini de etkileyen pek çok değişken (regli, enfeksiyonel durum vs) vardır. Yanlış bir şeyler mi yaptın diyerek diyabetli bireyin olumsuz etkilenmesine sebep olacağını unutmayın.

7- Benim teyzem de diyabetli. Çok çekti çook!

Diyabetli olan bireylerde komplikasyon olma olasılığının sadece siz değil biz de farkındayız. Ancak diyabet yönetimi eskiye oranla daha da gelişti. Özellikle diyabet ekiplerinin de (doktorlar, diyetisyenler, hemşireler) desteğiyle diyabet yönetimimizi iyi yapmaktayız.

Komplikasyon yaşanılacakmış gibi vurgu yapılmasına gerek yok. Yakınlarınızdan biri komplikasyon yaşamış olabilir ama bu durum bizim de yaşayacağımız anlamına gelmez.

NOT: Yazıyı Facebook ya da Twitter gibi sosyal medya kanallarında paylaşın. Alttaki Facebook, Twitter, Google+ ya da Pinterest butonlarına tıklamanız yeterlidir.

  • Çiğdem Erdem Kesinlikle süper olmuş.

    Esra Avcı Ben de ilk okuduğumda beğenmiştim 🙂 sevgiler,

    Neslihan Ozenir Ozger Harika bir paylaşım esra hanımcığım. aynı şeyleri sürekli yaşıyoruz. Ayrıca insanlar cevrlerinde ki şeker hastalarından örnekler vererek onunda şekerden şurasına şu oldu diyerek düşüncesizce bildiklerini söylüyorlar. Çok insanı bu şekilde uyarmak zorunda kaldım hatta sinir krizi bile geçirdiğim oldu. sevgiler çok öperim sizi…

    Esra Avcı O örnekler bizi bizden alıyor zaten. Zaten diyabetin hiçbir tipini bilmeyen insanlar dolu 🙂 Bir de olumsuzlukları dinlemek demotive ediyor 🙁 sevgiler,

    Çiğdem Erdem Ben daha kötüsünü yaşadım .kızım hic tanımadığım insanların yaninda tanıştırılirken şeker hastası diye etiketlendi.tanıştırayım şeker hastası bu biliyor musun diye…kimsenin başına kötü birşey gelsin istemiyorum ama bazen canımı çok acitiyorlar.

    Neslihan Ozenir Ozger aynen çok kötü anımız var. Oğluma 8,5 yaşında tanı konuldu. 1 hafta hastanede yattık. Sonra okul faslı başladı . Bir arkadaşını annesi biliyormusun sen askere gidemeyeceksin dedi. Şok olduk. biz daha neyin ne olduğunu bilmez iken. Arkasından da saymaya başladı. İşte yersen söyle olur böyle olur diye. Daha sayacağım bir sürü şey o kadar çok ki

    Esra Avcı Çok fena çoook Çiğdem Hanım. İş hayatında da karşılaşıyoruz maalesef. sevgiler

    Esra Avcı Neslihan Hanım Merhaba, Zaten maalesef Türkiye’de askerlik erkek çocukları için bir etiket olmaya devam ediyor. Asker olmayan kız vermemek en önemli problem. Çocuklarımız pırıl pırıl. Askerlik yapıp yapmamaları bu kadar önemli olmamalı. sevgiler,

    TC Elif Kömürcü Öztürk Bende hayat şarkısı dizisini şikayet edicem int son bölümünü izleyin bakın şeker hastalarını nasıl taklit ediyor saçma sapan sinirimden öldüm şizofren atağı gibi gösterdi resmen saçma sapan bı hastalıkla ilgili olmayan şeyleri gösterdi

    Esra Avcı Ülkede her şeyi şikayet eder moddayız 🙂 Boşverin. Herkesin diyabeti bilmesini beklemiyoruz. Bizler bile diyabetli olmadan önce bilmiyorduk. Ama son yıllarda fena da gelişmeler olmuyor değil. sevgiler,

    Cem Evşen Arabali Bu kadar dogru tespitler bravooo

  • TC Elif Kömürcü Öztürk Bende hayat şarkısı dizisini şikayet edicem int son bölümünü izleyin bakın şeker hastalarını nasıl taklit ediyor saçma sapan sinirimden öldüm şizofren atağı gibi gösterdi resmen saçma sapan bı hastalıkla ilgili olmayan şeyleri gösterdi

    Esra Avcı Ülkede her şeyi şikayet eder moddayız 🙂 Boşverin. Herkesin diyabeti bilmesini beklemiyoruz. Bizler bile diyabetli olmadan önce bilmiyorduk. Ama son yıllarda fena da gelişmeler olmuyor değil. sevgiler,

    TC Elif Kömürcü Öztürk Esra hanımcım lütfen bir müsait anınızda som bölümü seyredin benden daha çok kızacaksınız eminim, emin olun bu kadar hastalıkla alakasız sahneler olmaz

    Hazal Görkay Rende Ben de ayni seye cok sinir olmustum. Hem de Fusun Erbulak gibi diyabetli ve usta bir oyuncu tarafindan yapilmasi hosuma gitmemisti.

    Esra Avcı Hatırlıyorum o sahneyi 🙂

  • Ayça Gökçe Seydi Bunun çıktısını almak lazım 😂 her sorana vermek için

    diyabetimben.com Kesinlikle Ayça Hanım 🙂

    Reyhan Çeltiker Sadece bunlar da değil. Sen evlenebilir misin, çocuk sahibi olabilir misin? saçmalıkları da listenin üst sıralarını zorluyor. Hatta ben hamileyken, tekrar ediyorum hamileyken, şeker hastalarının çocukları ölüyormuş diyen cahillerle de karşılaştım.

    diyabetimben.com Maalesef olabiliyor bu tarz şeyler. Herkes her rahatsızlığı bilmiyor elbette. Bizler sabırla anlatmaya devam ediyoruz. Her ne kadar yorucu ve sıkıcı olsa da 🙂 Çok enteresan şeyler duymaya devam edeceğiz galiba 🙂 sevgiler,

    Gülşen Ipek Mesela. Aaaa bu yaşta

    diyabetimben.com Evet bu da çok ilginç 🙂 sevgiler,

  • Esra hanım benimde bir ilavem olsun zira 16 aylık zamanda karşılaştığımız durumlarda ilk üçe girer. -ayy yazık ama küçük daha büyüdükçe atar üstünden bünyesi zayıf geliyodur şimdi onun –

    Esra Avcı Sesli güldüm buna 🙂 Şaka gibi şeyler duyuruyoruz değil mi 🙂 Ekleme için teşekkürler. sevgiler,

  • Herkese merhaba,

    Dayanamayip bir ek de ben yapmak istedim. Yaklasik 20 yildir, yeni tanistigim ve diyabetle ilgili herhangi bir bilgisi olmayan cogu kisiden duydugum vazgecilmez cumle: “Aaaa ailende kimde var ki seker?” Ve hemen ardindan gelen bir digeri: ” Kardesine baktirdiniz mi?” 🙂 Evet ailemde diyabetli kisiler vardi, hala da var ama bunu tamamen genetik mirasa mi borcluyuz? Tartisilir.

    Sevgiler,
    Hazal

  • Hemen hepiniz benzerlerini yaşamışsınızdır ama eklemeden edemeyeceğim:

    – Kaç çıkıyor şekerin?
    + Değişiyor işte, bazen şu kadar bazen bu kadar..
    – Ooo sen iyisin yahu! Bizim bilmem kimin (enişte, kayınpeder, bacanak vs.) bilmem kaçtan aşağı düşmüyor, hiç de birşey olmuyor.

    Geçenlerde işyerinde olan başka bir olay: Arkadaşlardan biri tatlı almış. Bir türlü alışamadılar, hala kibarlıktan da olsa (ben öyle olduğuna inanmak istiyorum) soruyorlar sen de yer misin diye. Tabi ki hayır, teşekkürler dedim. Gelen cevap şu oldu “sadece baklava yok, şekerpare de aldım, onu da mı yiyemiyorsun?”

  • Cevap Bırak