Çek-Gönder İçin :)

Sizden GelenlerÇek-Gönder İçin :)

imageBunlar insulin penlerim. Yeşil olan Humalog, kırmızı Lantus 🙂

Değerleri yazdığım defterim ve tabii ki şeker ölçme cihazım 🙂 🙂 Accu-chek Mobile kullanıyorum ..

 

 

 

 

 

image (1)Bunlar hipoya düştüğümde acilliklerim 🙂 Traubenzucker hızla yükseltiyor bundan 1-2 tane yiyorum. Ardından yavaş yükseltici yemem lazım. Onda da müsli çubuk işimi görüyor. Devamlı çantamda gezdiriyorum bunları. Şekerler evin her yerinde mevcut 🙂

 

 

 

 

 

image (2)Bunlar canım çok tatlı istediğinde yediğim ve içtiklerim. Çikolatada tercihim bitter ve en az %80 lik kakaolu olanlar bi parça ye. O yoğun tat sayesinde koca paket yemiş gibi hissediyorum. 100 gramında 18 KH var yani yaklaşık 2BE ama 10 gr yetiyor tatlı isteğini frenlemeye 🙂

Cola çok sevmem ama arada yemekte içiyorum. Onda da zero tercihim.

 

 

 

image (3)Bu yoğurdu çok seviyorum. Yemekten sonra tatlı ihtiyacımı gideriyor. Üzerinde BE miktarı yazılı olduğu için daha çok seviyorum.

 

 

 

 

 

 

image (4)Bu da tek tatlandırıcım. Çünkü ben kahve delisiyim. Kek ve kurabiyelerde normal şeker kullanıyorum. Zaten epi topu 1 dilimcik yiyorum. O da çok nadir 🙂

8 YORUMLAR

  1. Traubenzucker’den bendede var. Ama hala tam olarak kavrayamadin ben onu. Sekeri dusunce 1 tane veriyorum bebegime ardindan hemen lifli bir yiyecek veriyorum. Bu seferde fazla yukseliyor. 50-60 larda veriyorum 250 yi geciyor. Bebek oldugu icin mi acaba? 2.5 yasinda. Yoksa yontemim mi yanlis? 5gr sekere tekabul etmesi lazim 1 tanesi degil mi? Kup sekerden farkli tatlar olsun diye temin etmistik.

  2. Bebek olduğu için olabilir! Bende ilk başlarda 3 tane alıyordum ve çok yükseliyordu, şimdi sadece 1 tane alıyorum ardından lifli birşey yiyorum, yarım vermeyi deneyin bir de bakalım 🙂

  3. merhabalar!!!
    Traubenzucker!! onlar bende de var. Bir tanesi yarim BE!!! yani Seker degerim 50lerdeyse yarim BE hicbirsey sayilmaz. en az Iki BE almaliyim. Birde Dextro energy var ma onun tadini hic sevmiyorum . Onlarin tanesi 1 BE.Tabiki cocuklardaki durumu doktorunuzla konusmalisiniz.
    Bu Traubenzucker sizde olduguna göre Almanya dansiniz….
    Bende de Mobile var . Neresinden almanya nin?

  4. Merhaba Sema hanım,
    Ben İngolstadt’tayım münih ve nürnberg’in ortasında bi yer 🙂 siz nerdensiniz ?

    Ve evet yarım bizim için çok az ama bebeklerde farklı olabilir sanırım…

      • Sema hanım baya uzak bize ama kimbilir belki birgün yollar kesişir diyabetli biriyle sohbet etmek zevkli olacaktır bizi bizden başka kimse anlamaz 😉

        Ebru hanım BE almanyada 12 gr KH nın birimi olarak kullanılıyor 😉

  5. Sakine hanim,
    Cevabiniz icin tesekkur ederim. Bir dahaki sefere yarim deneyecegim. Gerci kizimin sekeri cok debgesiz henuz 7 aylik diyabet. Bazi gunler ayni saatte ayni seylri tuketse bile sekerii firlayabiliyor ya da dusebiliyor. Benim ablam almanyada yasiyor. O gondermisti sekerleri. Guzel bir sey. Bir cok ta aromasi var.
    Sema hanim, cahilligimi mazur gorun . BE ne demek acaba?

  6. Facebook Yorumları

    Canan Aytan Çikolataları nerden buldunuz?

    Murat Şahinkaya Cola ben hiç tüketmiyorum diyabetim var iyi bir fikir değil başka hastalarada hiç tavsiye etmem olmasadaolur birşeyzaten zero olsa bile iyideğil

    Serpil Suci Şahinli önceden ben migrostan mı ne tam hatırlamıyorum 6 yıl önce falan diabetik çikolata alıyordum.biraz biraz yiyordum.2-3 dilim falan artık bulamıyorum adınıda hatırlayamadım şimdi ama.arkasında indexte yazıyordu kh oranı çok azdı.2 dilim falanda yiyince etki bile etmiyordu.açıkçası şimdilerde ister oldum.eğer çikolataların adı ve nerden alındığı paylaşılırsa bizlerde alalım.

    Serpil Suci Şahinli murat bey tabiki de kola yararlı birşey değil ama bizim gibi diyabetlilerin canları çok istediğinde kola içebilmeleri için light ve zero kola iyi bir seçenek bence.ben belki ayda 1 kutu içiyorumdur belkide içmiyorumdur ama böyle bir ürünün var oluşu bile insana psikolojik olarak bir mutluluk veriyor bence:))

    Canan Aytan Metro ve real marketlerde diabetik çikolatalar var Serpil hanım. Fakat eskiden çok daha fazla çeşit ve marka vardı maalesef artık yok:(

    Serkan Bayramoğlu Kavanozda saralle sekersiz çikolata var beyaz kapaklı birde nomalleri sekersizden daha ucuz tatlı kirizim tuttuğunda. 2 kasık iyi geliyor gazli içeceklerden uzak duralım

    Sakine Doganer Gündogan Murat bey yazıyı da okursanız zaten çok sevmediğimi ama arada yemekte canımın çektiğini o zamanda bikaç yudum zero içtiğimi belirtmiştim zaten

    Sakine Doganer Gündogan Canan hanım ben yurtdışındayım , üstteki stevialı daha denemedim ama diğeri normal %85 kakaolu çikolata baya bitter yani

    Sakine Doganer Gündogan Türkiye’de durum ne bilmiyorum ama Almanya’da diyabatik ürünler kaldırıldı çünkü diyabetlilerde dikkat ettikleri sürece herşeyi yiyebilir sadece KH sayımına ve doğru doz insuline dikkat etmek gerekiyor, tabii bas insulini tepeleme şeklinde olmamasında fayda var ,)

    Mehtap Köksal Öztürk Bende Almanyada yasiyorum ve diyetisyenim asla diet cikolata v.s yemememi tavsiye ediyor. Normal sekerli yemen gerek ama cok degil dedi. Yani Kh sayisina göre nasil besleniyorsak atistirmalik cerezlerde öyle olmali. Ama cola lightten vazhecemiyorum ayda bir bardak icme krizim tutuyor:)))) genelde su ve meyve suyuda iciyorum kh sini asmamak kaydiyla

    Selma Kurt Zero hamileyken ictigimde şekerim i cok yükseltiyor du yani saglikli degil ligat kolayi tavsoye ederim tatlandırıcı kullanmak cokta sağlıklı degil

    Serdar Durmuş Şekersiz ve sıfır şeker diye piyasaya sürdüler ancak ilk çıktığında denemiştim ve Zero kan şekerimi normal kola gibi yükseltti. Hiç içmeyin diyeceğim ama olmuyor bazen. Çok canınız çektiğinde haftada 1 kere Light kola için.

    diyabetimben.com Değerli Arkadaşlar, Diyabetik ürünler konusunda pek de diyabetik olmadığını öncelikle söyleyeyim. Diyabetik yerine normal ürün yemek daha doğru. Diyabetik diye içimizi rahat tutmaya çalışıyoruz sadece. http://www.diyabetimben.com/diyabetik-urunler-hakkinda/ linkindeki yazımızı okuyun lütfen. Sevgiler, esra avcı

    diyabetimben.com Değerli Arkadaşlar, Diyet içeceklere karşı değilim. Canınız istiyorsa ve sık olmamak kaydı ile içilebilir. Ancak http://www.diyabetimben.com/diyet-icecekler-faydali-mi…/ linkindeki yazıyı da okuyarak neden sık tüketmemek lazım öğrenmiş olursunuz diye düşünüyorum. Sevgiler, esra avcı

    Sakine Doganer Gündogan Dediğim gibi çok içmiyorum zaten iki üç yudum kadar o da yemekte:) baş içeceğim su

    Zehra Kök Kola’yı cok uzun süre hicc kullanmadım ama isin aslı insanin da cani arada fena halde kola istiyor:) o zaman zero içiyorum oda en fazla bi caybardagi,zaten fazlası gitmiyor.. 3m ve 5m migroslarda diyabetik ürünler cikolatalar var fakat bu delicesine yeme hakkı vermesin..özellikle bayanlar için malum dönemlerde biraz tüketmekte zarar görmüyorum;)

    Hilal Salman Cikolatalari gorunce gozum dondu

    Sakine Doganer Gündogan Arkadaşlar zaten herşeyin fazlası zarar ve bu sadece biz diyabetliler için değil herkes için geçerli sağlıklı ve dengeli beslenme herkes için önemli olmalı ama can bu çekiyor arada

Esra Avcı için bir cevap yazınCevabı iptal et

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Diğer yazılar

%d blogcu bunu beğendi: